КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ БРОСОК ЧЕРЕЗ БЕДРО САМБО

Броски захватом за два рукава как правильно брать, как делать / Техника дзюдо

Бросок через бедро начало

Этот бросок подарит тебе победу / Бросок через бедро / Техника Дзюдо

Бросок через бедро, техника выполнения

Как делать бросок через бедро легко и просто? \\ сила партера

Чем отличается ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА от броска ЧЕРЕЗ БЕДРО!?