МУ Городской Центр Спорта

Обучение дзюдов детском спортивном клубе «Орленок»

ПРИГЛАШАЕМ ИЗУЧАТЬ ДЗЮДО

Приглашаем в группы мальчиков и девочек, юношей и девушек. У нас занимаются дети с 6 лет. Так как по статусу мы являемся детским клубом, в наши группы принимаются юноши и девушки до 20 лет.

Занятия проходят:

  • в гимназии с понедельника по пятницу (17:00-19:00);
  • в клубе «Орленок» ежедневно (10:00-22:00).

Вы сможете выбрать группу, занятия которой проходят в удобное для вас время. Мы планируем занятия с учетом того, что наши спортсмены могут учиться как в первую, так и во вторую учебную смену.

ЭКИПИРОВКА СПОРТСМЕНА

  • Для спортсмена в первую очередь необходимо желание обучаться.
  • Необходимой экипировкой дзюдоиста является кимоно для дзюдо (дзюдоги) - см.ниже.
  • На борцовском ковре (татами) спортсмены занимаются босиком. Но чтобы пройти в спортзал, необходима сменная обувь.

КИМОНО ДЛЯ ДЗЮДО

Костюм дзюдоиста - дзюдоги - может быть белого или синего цвета.

Его шьют из толстой прочной хлопчатобумажной ткани - "плетенки", рассчитанной на сильные броски и захваты. Для увеличения прочности места, подверженные наиболее интенсивному воздействию (лацканы, колени, проймы), усилены специальными вставками. Кроме того, прочность куртки обеспечивают специально укрепленные плечи и цельнокроеный рукав. Внутренние швы обшиты тесьмой. Куртка запахивается к противоположному бедру и не распахивается при движениях рук.

Куртка должна закрывать бедра, а при полностью опущенных руках края рукавов должны едва достигать кистей рук. Передняя часть куртки должна быть достаточно широкой, чтобы ее полы можно было запахнуть на уровне нижнего края грудной клетки с наложением не менее 20 см (7,8 дюйма).

Брюки (дзубон) должны быть достаточно длинными, чтобы закрывать ноги.

Пояс (оби) завязывается на талии поверх куртки. Его длины должно хватать, чтобы дважды охватить талию спортсмена. Пояс завязывается большим квадратным узлом, его концы должны иметь длину примерно 15 см (6 дюймов).

Как правильно завязать пояс

ПРИГЛАШАЕМ К НАМ!

дзюдо обучение

Мы приглашаем на занятия мальчиков и девочек, а также юношей и девушек от 6 до 20 лет.

подробнее

ЧТО ТАКОЕ ДЗЮДО

борьба дзюдо

Дзюдо – одно из самых известных японских боевых искусств. В его основе - мягкий спортивный вариант джиу-джитсу.

подробнее

ДЗЮДО В ВИДНОМ

дзюдо в Видном

БОРЬБА САМБО

борьба самбо
Детский спорт клуб Дзюдо
x